 |
| Orzechowo-czekoladowy mugcake |
Składniki:
4łyżki płatków owsianych
2łyżki mąki
łyżka jogurtu
jajo
proszek do pieczenia
łyżka kakao
łyżka masła orzechowego
Wykonanie:
Wszystkie składniki mieszamy ze sobą i wstawiamy do mikrofali na 4min.
***
Co ostatnio poprawia mi humor?
Nie umieram dziś, nie kończę bieganie w tym sezonie.
Jeśli nawet nie będę miała siły na ten sezon (a tak nie bedzie!) to będę mocniejsza na następny.
Teraz, po zmianie trenera i tak czuję się jakbym zaczynała od zera... Jeśli przez te trzy lata będziemy iść w dobrym kierunku, a czuję, że tak będzie to może zostanę tu na studia.
Nie zapominajcie, że przed wami całe życie!
Coś niesamowitego! Twoja pomysłowość, wykonanie i dodatki mnie zachwycają. :-)
OdpowiedzUsuńCudo z mikrofalówki ♡
OdpowiedzUsuńmugcake to moja ulubiona opcja na szybkie śniadanie :)
OdpowiedzUsuńorzech i czekolada - to nie może nie smakować!
OdpowiedzUsuńplatki-owsiane.blogspot.com
Mugcake! Czy mi się wydaje, czy coś słyszałam? Tak, to mi w brzuchu burczy :)
OdpowiedzUsuńNiby taka szybka propozycja śniadaniowa, a zazwyczaj jak nie mam czasu i pomysłu to po prostu gotuję owsiankę albo jem granolę z jogurtem. Zapomniałam o mug cake'u :D
OdpowiedzUsuńWyglada bosko :)
OdpowiedzUsuńOho. :D Dawno mug cake'ów nie robiłam! :D
OdpowiedzUsuńMugcake rządzi! :)
OdpowiedzUsuńAż wstyd przyznać -nigdy nie robiłam mug cake ;p
OdpowiedzUsuńTrzeba nadrobić :D
Nigdy nie robiłam. Chętnie bym spróbowała :)
OdpowiedzUsuńJeszcze nigdy nie robiłam czegoś choćby podobnego. Bardzo ciekawe:)
OdpowiedzUsuńMugcake jest najlepszy na szybkie, słodkie, ciepłe śniadanie <3
OdpowiedzUsuń