 |
| Omlet z kazeiną, masłem orzechowym i czereśniami |
Składniki:
2jaja
30g odżywki białkowej (u mnie waniliowa kazeina)
Dodatki:
40g masła orzechowego
kilka czereśni
pyłek kwiatowy
Wykonanie:
Białka oddzielamy od żółtek i ubijamy na sztywną pianę. Następnie dodajemy żółtka, proszek do pieczenia i odżywkę. Dokładnie mieszamy i smażymy z dwóch stron na wolnym ogniu.
2jaja
30g odżywki białkowej (u mnie waniliowa kazeina)
Dodatki:
40g masła orzechowego
kilka czereśni
pyłek kwiatowy
Wykonanie:
Białka oddzielamy od żółtek i ubijamy na sztywną pianę. Następnie dodajemy żółtka, proszek do pieczenia i odżywkę. Dokładnie mieszamy i smażymy z dwóch stron na wolnym ogniu.
40B/27T/12W/550kcal
***
,,Wymagajcie od siebie choćby inni od was nie wymagali''
Wiele ludzi często nie wierzy w nasze umiejętności i nas w związku z tym nie wspiera, bądź obniża nam nasze ambicje. Ale pamiętaj, to ty musisz w siebie uwierzyć, a nie inni. To są twoje marzenia i to ty musisz o nie walczyć. Wymagaj od siebie i stawiaj sobie wysokie cele, nie patrz się na ludzi. Każdy do czegoś dąży i na każdej ścieżce spotkasz kogoś kto będzie się śmiał, że nie dasz rady.
Co z tym zrobić? Pokazać, że dasz radę, a nawet osiągniesz więcej!
WYMAGAJ! WYMAGAJ! WYMAGAJ!
Wiele ludzi często nie wierzy w nasze umiejętności i nas w związku z tym nie wspiera, bądź obniża nam nasze ambicje. Ale pamiętaj, to ty musisz w siebie uwierzyć, a nie inni. To są twoje marzenia i to ty musisz o nie walczyć. Wymagaj od siebie i stawiaj sobie wysokie cele, nie patrz się na ludzi. Każdy do czegoś dąży i na każdej ścieżce spotkasz kogoś kto będzie się śmiał, że nie dasz rady.
Co z tym zrobić? Pokazać, że dasz radę, a nawet osiągniesz więcej!
WYMAGAJ! WYMAGAJ! WYMAGAJ!
Widziałam już czereśnie na targu, ale były strasznie drogie i jeszcze się na nie nie zdecydowałam. Poczekam jeszcze z tydzień i na pewno stanieją :)
OdpowiedzUsuńJa te z ogrodka mam
UsuńByłaś w stanie go przekręcić ? Super ! W takim razie wypróbuję :)
OdpowiedzUsuńZ latwoscia
UsuńPięknie się prezentuje i na pewno równie dobrze smakuje :)
OdpowiedzUsuńOgraniczenia są w naszych głowach i to od nas zależy, czy będziemy z nimi walczyć.
Mega pozytywnie, tak jak lubię :)
Dziekuje bardzo ;))
UsuńPięknie wygląda czereśnia i cytryna ;) Eeej, hola. Czereśnie?!
OdpowiedzUsuńTak!!!! Ogrodkowe <3
UsuńUwielbiam Twoje motywacyjne wpisy. :-) Jak ja zazdroszczę czereśni! Czekam już na moje działkowe. <3
OdpowiedzUsuńJa mam te wczesne <3
Usuńpiąteczka za omleta :)
OdpowiedzUsuńprzepiękne słowa!
piona!!
UsuńSmakowicie wygląda:)
OdpowiedzUsuńhttp://x-the-second-half-of-life-x.blogspot.com/
dziękuję bardzo :)
Usuńcudowne zdjęcie *_*
OdpowiedzUsuńdziękuję, to wiele dla mnie znaczy :)
UsuńPysznie :)
OdpowiedzUsuńNawet nie wiem, jak mam Ci dziękować za to wszystko co piszesz :*
OdpowiedzUsuńNominowałam Cię do LBA :)
http://grapefruitjuicesour.blogspot.com
nie musisz dziękować :) :*
UsuńU mnie z omletami strasznie słabiutko, na szczęście jem Twoje oczami *.*
OdpowiedzUsuńTo musze sie starac zeby byly piekne
UsuńOd dawna się zabieram za zrobienie takiego omlecika ;)
OdpowiedzUsuńBardzo polecam ;)
Usuń