Instagram
home
Jedzenie
Owsianki
Kasze
Omlety
Kanapki
Placki i naleśniki
Ciasta i desery
Obiady
Gdzie zjeść?
Recenzje
O mnie
Współpraca
PRZEPISY
skip to main
|
skip to sidebar
.227.
—
by
Unknown
on
2 comments
Składniki: 300 g mąki orkiszowej 40 g oliwy z oliwek 20 g kakao 500 g jabłek przyprawy korzenne: cynamon, gałka muszkatołowa 5...
.226. Ryżowo-pszenne drożdżówki z twarożkiem i mango
—
by
Unknown
on
8 comments
Składniki: 300 g mąki pszennej 100 g mąki ryżowej drożdże- dwa opakowania jajo łyżka miodu ( u mnie huzar ) 250 ml mleka sojow...
.225. droga
—
by
Unknown
on
2 comments
Składniki: jedno opakowanie owsianki malinowej (65g) 2 jajka dodatkowo: 70g mango 50g mini kiwi ✼✼✼ Wiele razy spotkałam się ze stw...
.224. Pierwszy dzień studiów
—
by
Unknown
on
4 comments
Składniki: 300 ml mleka sojowego 50 g płatków owsianych cynamon 20 g czekolad 20 g masła orzechowego 40 g banana ✻✻✻ Już po pierws...
.223. Odpowiedzialność za własne życie
—
by
Unknown
on
8 comments
Składniki: 1,5 kg jabłek 150 g kasza manna 130 g mąka razowa 150 g masła 200 g ksylitol cynamon Wykonanie: Tarkujemy jabł...
222. Tarta z kremem lemon curd i borówkami w zdrowszej wersji
—
by
Unknown
on
8 comments
Przepis: spód: 300g suszonych daktyli 250g płatków owsianych 20g kakao 100g oleju kokosowego 100g orzechów ziemnych krem: 2 cyt...
.221.
—
by
Unknown
on
0 comment
,,W życiu wiele ludzi wie co robić. Ale mało ludzi robi to co wie. Nie wystarczy tylko wiedzieć. Musisz podjąć działanie" Ile ...
recenzja restauracji Aruana (hotel Narvil)
—
by
Unknown
on
0 comment
Ostatnimi czasem wygrałam się na kolację rocznicową do restauracji mieszczącej się w Hotelu Narvil w Serocku. Hotel ładny i nowoczesny....
220. Tosty z pesto, szpinakiem i mozzarellą
—
by
Unknown
on
2 comments
Przepis: Pesto: dwie garści bazylii 20 g orzeszków piniowych 50 ml oliwy z oliwek ząbek czosnku sól i pieprz Wszystko rozd...
.219. Lody wiśniowe
—
by
Unknown
on
0 comment
Składniki: 450g mrożonych wiśni 1 banan 1/3 szklanki wody garść liści mięty/ 1 woreczek Wykonanie: Zaparzamy miętę w ok ...
.218. Mój wkład w przepiśnik i nowe Nike
—
by
Unknown
on
0 comment
Większość osób wie lub nie, że od jakiegoś czasu współpracuję ze słodką firmą HUZAR , która w ramach swojej akcji promocyjnej wydała prz...
.217. Zamartwianie się
—
by
Unknown
on
2 comments
Jagodowa jaglanka z jogurtem greckim i borówkami Ile razy martwimy się na zapas? Ile razy jest to nieprzemyślane i często wytworem nas...
,,Sztuka cierpienia" ~Shane Niemeyer i Gary Brozek
—
by
Unknown
on
0 comment
Sięgnęłam po tą książkę z myślą o pokonaniu barier na treningach, nauczeniu się bólu towarzyszącego na zawodach oraz nabraniu mot...
.216. Sałatka z awokado
—
by
Unknown
on
2 comments
Składniki pół awokado dwa jaja 50g suszonych pomidorów (te w oleju) 10g oleju z suszonych pom. sól, pieprz, bazylia Wykonanie Jajka got...
.215. Troszkę ED COMEBACK
—
by
Unknown
on
4 comments
Kasza jaglana na mleku sojowym z malinami i czekoladą z masłem orzechowym Bieganie, technika, siła i wiele innych aspektów treningowych...
.214. Limonkowy napój izotoniczny
—
by
Unknown
on
2 comments
Składniki: woda 400ml sok z 2 limonek łyżka miodu ( u mnie HUZAR) szczypta soli himalajskiej Co masz z tego i dlaczego warto? ...
.213. Dlaczego możemy popełniać błędy
—
by
Unknown
on
1 comment
Jagodowy jagielnik na zimno na czekoladowym spodzie spód: 70g płatków jaglanych 50g czekolady gorzkiej 1/3 szklanki wody masa: 50g...
.212.Fit michałki chałwowe
—
by
Unknown
on
8 comments
składniki: 10g mąki kokosowej 20g odżywki białkowej ( u mnie vanilia od chias ) 20g tahini (u mnie Primavika ) 10g oleju kokosow...
Subskrybuj:
Posty (Atom)
Nowsze posty
Starsze posty
NIE KRADNIJ
Popular Posts
.109. FIT lody nugatowe
Kalafiorowe lody nugatowe* Składniki: 450g mrożonego kalafiora banan 150g jogurtu 2łyżki (40g) pasty z orzechów laskowych Wyk...
.180. Jaglana szarlotka/ bezglutenowa/vege
Jaglana szarlotka /2porcje ze zdjęcie/ Składniki: 5 jabłek 100g kaszy jaglanej łyżka lnu mielonego 40g mąki kukurydzianej 2łyżki...
.155.
Bananowy twarożek z cynamonem w słoiku po maśle orzechowym Składniki: banan łyżeczka miodu 2łyżki jogurtu 200g twarogu półtłuste...
.163. Kasztanowy tofurnik z polewą chałwową (vege)
Kasztanowy tofurnik na owsiano-daktylowym spodzie z polewą z tahini Składniki: spód: 50g daktyli 100gpłatków owsianych 2łyżki mas...
.126.
Kokosowa owsianka na maślance z bananem, brzoskwinią, gruszką i tymiankiem Składniki: 150g maślanki 50g płatków owsianych brzoskwi...
.134. Zamówienia
Dyniowa owsianka z jabłkiem, cynamonem, słonecznikiem i pastą słonecznikową Składniki: 60g płatków owsianych szklanka piuree dyniow...
.124.tropikalny sernik- zdrowy słodycz
Kokosowy sernik na zimno, na owsianym spodzie z bananowo-ananasową galaretką Składniki: spód: 5suszonych daktyli namoczonych w wo...
.181. Boję się, że nie dam rady!!!
Mleczny koktajl tropikalny Składniki: pół szklanki mleczka kokosowego 200g jogurtu naturalnego banan 100g ananasa łyżka wiórków kokosow...
.111.
Jajecznica z kurkami i bułka toskańska z pomidorem Składniki: 120g kurek 15g masła klarowanego 2 jaja bułka toskańska pomidor ...
.175. Fit Makowiec na serniku/ bez cukru/bezglutenowy
Składniki: masa makowa: 200g maku 100g rodzynek 30g oleju kokosowego 50g miodu łyżka kaszy kukurydzianej (może być kaszka ma...
Obsługiwane przez usługę
Blogger
.
TAGI
agrest
ananas
awokado
babeczka
babeczki
banan
batat
baton
bezglutenowe
biała czekolada
białko
bieg
biozona
biszkopt
borówki
brokuł
browni
brzoskwinia
budyń
bułka
burak
buty
camembert
catering
cele
chałwa
chia
chilli
chleb
chlebek
ciasteczka
ciastka
ciasto
ciecierzyca
cukierki
cukinia
cynamon
cytryna
czekolada
czereśnie
daktyle
deser
drożdże
drożdżówka
dynia
dżem
fasola
figa
gdzie zjeść
gofry
goji
granat
granola
gruszka
herbata
hotcakes
iifym
imbir
inne
izotonik
jabłko
jagody
jaja
jajecznica
jajo
jeżyny
jogurt
kakao
kaki
kalafior
kanapki
kandyzowane
karmel
karmelizowana
karob
kasza
kasza jaglana
kasza manna
kasztany
kawa
kefir
kiwi
kluski
knedle
kokos
koktajl
krem
kruszonka
książka
ksylitol
kurczak
kurki
len
lepsza ja
limonka
lody
lunch
łosoś
mak
makaron
makowiec
maliny
mandarynka
mandarynki
mango
marchew
masło orzechowe
maślanka
mąka arachidowa
mąka dyniowa
mąka gryczana
mąka jaglana
mąka kokosowa
mąka kukurydziana
mąka orkiszowa
mąka ryżowa
mąka sezamowa
migdały
miód
mleko
mleko kokosowe
morwa
motywacja
mus owsiano-jaglane racuszki
musli
na słodko
na słono
naleśniki
nektarynka
nerkowce
nie śniadaniowe
obiad
odżywka białkowa
olej kokosowy
omlet
orzechy
orzechy laskowe
orzechy włoskie
oscypek
otręby
owsianka
owsianki
papaja
papryka
pasta sezamowa
pasta słonecznikowa
pasta z orzechów laskowych
pestki
pesto
pęczak
pieczarki
pieczone
piernik
pierogi
pietruszka
pistacje
placki
placuszki
płatki
polenta
pomarańcza
pomidor
popping
porzeczka
postanowienia
poziomki
pralinki
primavika
psychika
pudding
pyłek
quest
rabarbar
recenzja
recenzje
ricotta
rodzynki
ruskie
ryż
rzucam cukier
sałata
sałatka
ser
ser kozi
serek homogenizowany
serek wiejski
serniczki
sernik
serock
sezam
siemie lniane
słodkie
słodko
słonecznik
smarowidło
smoothie
sok
sport
suszone owoce
suszone pomidory
syrop klonowy
szczypiorek
szpinak
śliwka
śliwki
śnaidanie
śniadanie
tahini
targi
tarta
toffi
tofu
tofurnik
tort
tosty
trening
truskawki
twaróg
vege
wanilia
warszawa
warzywa
winogrono
wiśnie
woda kokosowa
współpraca
wypieki
wytrawne
wytrawnie
zakupy
zawody
ziemniaki
żurawina
Blogger news
♥
Obserwatorzy
INSTAGRAM