.85. Następny krok

Kukurydziane orzechowe ciasto z borówkami, podane z jogurtem i bananem

Przepis podstawowy znajdziesz: TU

***
Często patrząc w przyszłość odczuwamy ogromy strach. Boimy się tego co jest nam obce, że czemuś nie podołamy lub zrobimy coś źle.
Prawda jest taka, że za bardzo patrzymy do przodu. Jeśli się boisz tego co może się wydarzyć, nie myśl o tym!
Zajmij się tym co jest teraz! To dzisiaj musisz wykonać pierwszy krok! Nie martw się tym co będzie za 83738738 kroków, zajmij się tym jednym.
Bez niego nie zrobisz następnego, a ty się boisz co się stanie ,,kiedyś tam''..
To dziś musisz zrobić jeden właściwy krok. Tak się dochodzi do celu.

Ja boję się, że nie wrócę do formy, do września. Ale to zależy tylko od tego czy dzisiaj zrobię krok (trening).